Wir stellen uns vor
SatViDao
Unser Logo zeigt einen Oktopus, der dafür bekannt ist, daß es für ihn keine Hindernisse gibt - er ist intelligent, anpassungsfähig und kann seinen Körper so verformen, dass er durch kleinste Öffnungen hindurchpasst. Damit ist er das Ideale Symbol für eine Kampfkunst, wie wir sie praktizieren.
Woher kommt der Name SatViDao?
Er setzt sich aus den Begriffen
Sat - Sein (indisch),
Vita - Leben (Latein) und
Dao - Weg (chinesisch)
zusammen.
(sat chit ananda = Sein - Bewusstsein - Glückseligkeit
(Der Kreislauf des Lebens))
Damit wird auf die Ursprünge und Ziele dieser Kampfkunst hingewiesen:
Indisches Gedankengut, das uns vernunftorientiert geprägten Mitteleuropäern
mit Hilfe chinesischer Kampfkunstpraktiken nahe gebracht wird.
Was ist SatViDao?
SatViDao wählt einen Weg des Körpers mit Hilfe einer Kampfkunst,
da das Leben durch Widerstände wahrgenommen wird und es nur gemeistert
werden kann, wenn man lernt, mit diesen Widerständen umzugehen. So
könnte man den Begriff "Widerstand" auch durch das Wort
"Kraft" ersetzen, wie sie durch einen Angriff einer anderen
Person auf uns einwirkt.
Die Grundidee der technischen Abläufe liegt im Wing Chun, die eigentliche Ausführung jedoch entstand durch detaillierte Untersuchung der zum Eigenschutz erforderlichen körperlichen Reaktionen unter Nutzung der Biomechanik menschlicher Bewegungsabläufe.
SatViDao fühlt sich für den Ausübenden, wie auch den Partner
bzw. Gegner anders an als alle mir bekannten Kampfkünste, da es körperliche
Gegenbewegungen enthält, die zum Einen die Möglichkeit der Aufnahme
und Umleitung von Angriffskräften bieten, gleichzeitig jedoch dem
Angreifenden signalisieren, dass der Angriff abgebrochen werden sollte,
um nicht selbst getroffen zu werden.
Durch die Gegenbewegungen richten wir uns wieder zum Ursprung der Kraft
aus, wobei wir unsere Kraft wiederum gleichzeitig auf die Mitte des Gegners
zentrieren. Dies hindert den Gegner daran, weiterhin Kraft zu übertragen.
Das Ergebnis einer solchen Kraftaufnahme ist weder ein totales Nachgeben, bei dem man dem Gegner zu viel Raum zu geben droht, noch ein starrer Block, der einen geschmeidig angreifendem Gegner dazu einlädt, den Block zu umgehen und den Körper direkt zu treffen.
Wie funktioniert SatViDao?
Als Modell stelle man sich vor, der menschliche Körper bestehe aus
6 übereinander angeordneten Scheiben, die um die Wirbelsäule
herum drehbar sind und zueinander durch elastische Bänder in Verbindung
stehen.
Wirken nun von Außen Kräfte auf eine der Scheiben, verdreht
sie sich um die Wirbelsäule um der Kraft nachzugeben. Wenn sich die
benachbarten Scheiben (darüber und darunter) ebenfalls um die Wirbelsäule
verdrehen, lediglich in die entgegen gesetzte Richtung, dann kann man
sich die Wirkung der äußeren Kraft als innere Verdrehung der
Wirbelsäule vorstellen, während die erste Scheibe wieder in
der Ausgangsposition steht.
Wie trainiert man SatViDao?
Beim Üben geht es hauptsächlich darum, Positionen zu finden,
die unsere eigene Kraft auf die Mitte des Partners konzentrieren, indem
wir die optimale Verbindung zwischen Krafteinleitungspunkt, eigener Wirbelsäule
und Boden herstellen.
Der Schüler lernt sehr schnell, diese Positionen zu finden und stetig aufrecht zu erhalten. Er bewegt seinen Körper immer hinter seinen Armen (und/oder Beinen) und kann dem Trainingspartner oder Gegner durch diese Position stets die gesamte Körperkraft entgegenbringen.
Obwohl der Übende so in der Lage ist, gezielt hohe Kräfte wirken
zu lassen, ist SatViDao ein so genanntes "inneres System". Es
hat sehr viel mit Gefühl zu tun und führt den Übenden immer
mehr auf seine eigene Mitte.
Ist die Mitte erreicht, fühlt sich der Schüler absolut gelöst
und bewegt sich in vollkommener Harmonie mit der Schwerkraft und den übrigen
auf ihn einwirkenden Kräften.
Wohin führt SatViDao?
Nach und nach verinnerlicht der Übende, wann eine Bewegung biomechanisch
funktionell ist und wann nicht. Er kann dadurch immer mehr zum Autodidakten
werden und sich selbst korrigieren, mit dem Ziel, die Qualität und
Präzision seiner Bewegungen zu optimieren.
Mit zunehmendem Können stellt man fest, dass jeder, man selbst und
auch der Partner, nur angreifbar ist, wenn er keine angepasste Position
eingenommen hat. Befinden sich Beide in idealen Positionen, ist ein Angriff
nicht möglich, ohne dass der daraus Angreifende sich selbst in eine
ungünstigere Position bringt.
Üben zwei fortgeschrittene Schüler miteinander, können
so auf Außenstehende absurd wirkende "Kämpfe" zu
beobachten sein: Bereits minimale Angriffsbewegungen werden durch angepasste
und damit ebenso minimale Ausgleichbewegungen beantwortet, so dass nur
ein "Zucken" der Übenden zu beobachten ist.
SatViDao ist mehr als eine Kampfkunst. Es kann eine Lebenseinstellung
werden.
Da sie einfach und direkt ist, kann sich in ihr die Persönlichkeit
des Praktizierenden freier entfalten und ausprägen.
Mit der Verbesserung der Bewegungsfähigkeit geht auch eine geistige
Veränderung einher: Gelassenheit im Umgang mit Widerständen
aller Art überträgt sich zunehmend vom Training auf Freizeit,
Berufsleben und selbst auf außergewöhnliche Gefahrensituationen.
Bald wird man mit einem freieren Bewegungsapparat auch ein freieres Wesen
feststellen können. Beides wird auch von unseren Mitmenschen so an
uns wahrgenommen. Empfunden werden kann das als körperliche und geistige
Ausdehnung.
Im SatViDao findet der Übende automatisch das, was er sucht - nicht mehr und nicht weniger. Es ist wie eine Reise zu sich selbst.